Lov
En dag utan skola är inte alltid en dag utan skola. Det är typ aldrig en dag utan skola. Har pluggat matte i typ två timmar efter lunchen, och nu ska jag bara ta en dusch sen iväg och sätta hjärnan i arbete igen.
Benen har fått arbetat lite dom med. 5*300m på 43-44s med 45s joggvila. 10min seriepaus. Andra setet bestod av 4*200m med ett snitt på 25.4 typ, 200m joggvila. Det gick/kändes bättre än väntat med tanke på helgens äventyr...
Kommentarer
Trackback
